06-83098545 info@orthoenzo.nl
Oxytocine het Knuffelhormoon

Oxytocine het Knuffelhormoon

Wat is het oxytocine? Het knuffelhormoon oxytocine zorgt dat je je gelukkig voelt. Oxytocine wordt aangemaakt in onze hersenen in de achterkwab van de hypofyse. Oxytocine versterkt sociale banden, geeft een gevoel van vertrouwen , verzacht pijn, vermindert de...
Wel of niet zoetstoffen?

Wel of niet zoetstoffen?

Tegenwoordig worden in verband met de strijd tegen het overgewicht  in veel producten zoetstoffen gedaan in plaats van suiker. Zoetstoffen zijn stoffen die geen suikers bevatten, maar wel zoet smaken. Met suikers bedoelen we bijvoorbeeld glucose (druivensuiker),...
De 10 geboden voor de afname van stress

De 10 geboden voor de afname van stress

De 10 geboden voor afname van stress: 1. Je zult nooit perfect zijn, zelfs niet proberen prefect te zijn 2. Je zult moeten leren NEE te zeggen 3. Je zult niet je eigen ergste vijand moeten zijn, maar je beste vriend 4. Je zult niet voor iedereen alles moeten zijn 5....
Medische Thermografie

Medische Thermografie

Wat is Thermografie in een notendop? Thermografie of infraroodfotografie is een pijnloze en stralingsvrije techniek waarbij de temperatuur en de veranderingen in de huidtemperatuur van uw lichaam in kaart wordt gebracht met behulp van een warmtegevoelige (infrarood)...
5  Tips voor goede borstgezondheid

5 Tips voor goede borstgezondheid

Tip 1: Doe regelmatig zelf borstonderzoek Je kunt je borsten het best onderzoeken door te kijken én te voelen. Doe het onderzoek ongeveer een week na je menstruatie. Vlak voor de menstruatie kun je namelijk wat zwelling of knobbeltjes voelen die na de menstruatie...
Essentiële Sinaasappelolie

Essentiële Sinaasappelolie

Wilde sinaasappelolie (wild orange)opbeurend voor lichaam en geest Wild Orange is een heerlijke Essentiële citrusolie uit de sinaasappelschil, die je gelijk een vrolijk gevoel geeft. Werking voor je lichaam: De olie kan je helpen met beter slapen Het is een goede...
Lavendelolie

Lavendelolie

Lavendel is een bekende en vaak gebruikte essentiële olie, omdat de werking zo veelzijdig is. Van een goede lavendelolie heb je maar weinig nodig voor een snel en goed resultaat. Hieronder een aantal mogelijkheden om Lavendel in te zetten.  Lavendel voor rust en...
Hoe zit dat nu met de overgang?

Hoe zit dat nu met de overgang?

Wat is de overgang nu eigenlijk? Er zijn zoveel termen in omloop. Om meer duidelijkheid daarin te scheppen, geeft ik hier eerste eens een paar definities. Menopauze: De technische betekenis is het ophouden van de menstruatie. Dit betekend geen menstruatie gedurende de...